• تعداد مطالب : 5226
  • تعداد نظرات : 1812
  • افراد آنلاين : 9
  • ورودی گوگل امروز : 107
  • بازديد امروز : 3495
  • بازديد ديروز : 3478
  • بازديد هفته : 13330
  • بازديد ماه : 71086
  • بازديد کل : 6413434
  • امروز : ۱۳۹۱/۰۲/۲۸

کاهش درد آرتروز و دردهای روماتیسمی با روزه

iconبازدید: 43 views iconدسته: توصیه پزشکی, مجله سلامت

کاهش درد آرتروز و دردهای روماتیسمی با روزه

دکتر سیده طاهره فائزی با توصیه به برگزاری شبکه روزه داری به منظور انجام یک کار هماهنگ کشوری گفت: مطالعات در این زمینه بسیار محدود است و طراحی مطالعه مولتی سنتر و بررسی اثر روزه داری بر بیماریهای روماتولوژیک از نظر فعالیت بدنی و ایمونولوژیک ضروری است…


icon مشاهده ادامه مطلب . . .

مقدار مفید خواب شبانه برای کودکان

iconبازدید: 70 views iconدسته: توصیه پزشکی, سرگرمی و تفریح, مجله سلامت, مطالب جالب

کودکانی که شب ها کمتر از ۸ ساعت می خوابند، قند خون بالاتری دارند که ممکن است پیش زمینه ابتلا به بیماری دیابت (مرض قند) باشد.

این خطر، نوجوانان چاق را بیشتر از سایر هم سالانشان تهدید می کند.


icon مشاهده ادامه مطلب . . .

هرگز قره قوروت نخورید !

iconبازدید: 199 views iconدسته: توصیه های بهداشتی, توصیه پزشکی, مجله سلامت, پزشکی

قره قوروت را از آب ماست یا همان دوغ می گیرند که پس از جوشیدن و تغلیظ بصورت جامد در می آید.
مزه ترش قره قوروت بخاطر درصد بسیار بالای اسید لاکتیک آن می باشد. میزان اسید لاکتیک قره قوروت بقدری زیاد است که میتوان گفت خود اسید لاکتیک است !!!! . اسید لاکتیک یک ماده دفعی برای بدن محسوب میشود زیرا خون را شدیداً اسیدی کرده و تعادل ph خون را به هم میزند.
یکی از دلایلی که گفته می شود ماست چکیده بهتر از خود ماست است این است که مقدار زیادی از اسید لاکتیک آن که در آب ماست موجود است گرفته شده است ولی با این حال بهتر است با مقداری نعناع ، پونه و موسیر مصرف شود (تا حالت سردی و اسیدی آن کاهش یابد)
در حالت طبیعی، خون انسان کمی قلیایی بوده و بسیار حیاتیست که این حالت حفظ شود بدین جهت در خلقت انسان مکانیزم های پیچیده ای تعبیه شده است که این تعادل را حفظ کنند.


icon مشاهده ادامه مطلب . . .

فواید متعدد دارویی عسل و دارچین چیست

iconبازدید: 105 views iconدسته: توصیه پزشکی, مجله سلامت

فواید متعدد دارویی عسل و دارچین چيست

آیا از فواید متعدد دارویی عسل و دارچین چه اطلاعی داید؟

برای برطرف کردن این مشکل، به مردان توصیه می شود ٢ قاشق غذاخوری عسل را قبل از خواب میل کنند.

۱٫ درمان بیماری های قلبی: مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی در امان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است، با بالا رفتن سن شاهرگ های حیاتی و سیاهرگ ها خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. عسل و دارچین به شاهرگ ها و سیاهرگ ها قدرتی تازه می بخشد.

۲٫ از بین بردن اثر خارش نیش های حشرات:
مخلوطی از یک سهم عسل، ٢ سهم آب ولرم و یک قاشق چایخوری پودر دارچین را روی قسمتی از بدن که احساس خارش می کنید، قرار دهید. خارش و درد در عرض یک یا ٢ دقیقه فروکش خواهد کرد.


icon مشاهده ادامه مطلب . . .

جدی گرفتن خطر بزرگ بیماری لرزش دست ها

iconبازدید: 107 views iconدسته: توصیه پزشکی, مجله سلامت

جدی گرفتن خطر بزرگ بيماري لرزش دست ها

لرزش دست ها یک خطر بزرگ است آن را جدی بگیرید

لرزش دست ها در انسان از جمله مشکلاتی است که ممکن است انسان را در هر سنی گرفتار کند. لرزش دست‌ها هنگام عصبانیت، اضطراب، خستگی بیش از حد، ورزش‌های پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که در اکثر بیماران به چشم می‌خورد.

لرزش دست ها می‌تواند در اثر بیماری‌های عمومی مثل سوءتغذیه یا ضعف باشد، یا در اثر مشکلات غددی مثل پرکاری تیروئید که لرزش و تعریق دست‌ها از علائم آن است. همچنین لرزش دست ها می‌تواند جنبه ارثی داشته باشد که این نوع لرزش در سنین پایین‌تر شروع شده و در شرایط خستگی و استرس بیشتر می‌شود و با دارودرمانی مناسب قابل کنترل است.


icon مشاهده ادامه مطلب . . .
سایر صفحات سایت


اگر اس ام اس كده را دوست داريد مثبت بدهيد!